http://shokt.com/ 美味しいパスタがだーいすき！ ja Copyright 2010 Sun, 03 Jan 2010 11:52:43 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss ◆◇材料◆◇（ 2人分 ） 「Ｓ＆Ｂシチューハーフとろけるシチュー　クリーム」　2袋 パスタ 80ｇ ベーコン 2枚 人参 5cm 玉ねぎ 1/4個 きのこ類 お好みで コーン缶 1缶 オリーブ油 大1 牛乳 200ｃｃ 塩・胡椒 少々 トマト 1個 ◆◇作り方◆◇ 1、ベーコンは2ｃｍ、玉ねぎは縦の千切り、人参は薄切り、トマトは乱切りにします。 2、パスタを茹でます。（表示より短めに茹でるとちょうど良くなります。） 3、オリーブ油でベーコンを炒め、香りがしてきたら、トマト以外の野菜を炒めます。軽く塩・胡椒。 4、トマトを加えて一混ぜしたら、水400ｃｃを加えて、1分ほど煮ます。 5、火を止めてシチューの素を加え、解けてから火にかけ、牛乳を加えます。 6、パスタが茹で上がったら、温めた器に麺を入れ、塩・胡椒で味を調えたシチューをかけて完成！ ]]> http://shokt.com/2010/01/post_12.html http://shokt.com/2010/01/post_12.html スープ Sun, 03 Jan 2010 11:52:43 +0900 ◆◇材料◆◇（ 2～3人前 ） ■ 【ジェノベーゼソース】 バジルの葉 50ｇ 松の実 30ｇ （あれば）くるみ 10ｇ オリーブ油 80ｃｃ パルメザンチーズ 40ｇ にんにく 1片 しお・コショウ 少々 ■ 【スパゲティ】 スパゲティ 300ｇ プチトマト 3個 バジルの葉 少々]]> http://shokt.com/2009/12/post_6.html http://shokt.com/2009/12/post_6.html オイル・塩系 Fri, 25 Dec 2009 15:32:44 +0900 ◆◇材料◆◇（ 1人分 ） ナス 1本 にんにく 1片 バルサミコ酢 大さじ1 みりん 小さじ2+1/2 オリーブオイル 適量 塩　コショウ 適量 粉チーズ たっぷり パスタ 100g ]]> http://shokt.com/2009/11/post_11.html http://shokt.com/2009/11/post_11.html その他 Thu, 19 Nov 2009 11:42:11 +0900 ◆◇材料◆◇ アボカド 1/2個 ツナ缶 1/2缶 ●粉チーズ 大さじ2～ ●オリーブ油 大さじ1 塩・粗挽き黒コショウ 適量 パスタ 1人分 レモン(なくても可) お好みで ]]> http://shokt.com/2009/10/post_10.html http://shokt.com/2009/10/post_10.html その他 Sat, 17 Oct 2009 18:22:34 +0900 ◆◇材料◆◇（2人分） さんまの蒲焼　2人分 金のパスタ（リングイネ）200g ●オリーブオイル 大匙1 ●にんにくのみじん切り 大匙1 ●バター 　　　　大匙１ 小ネギ 4～5本（20g） ]]> http://shokt.com/2009/09/post_9.html http://shokt.com/2009/09/post_9.html 和風 Mon, 07 Sep 2009 16:26:47 +0900 ◆◇材料◆◇ トマト 特大1個（約、中2～3個） モッツアレラ 1個（今回は125g、半分でもOK) ルッコラ お好きなだけ（今回は片手一握り分） パスタ 100g（太目がおすすめ） オリーブオイル 大さじ5 にんにく 1かけ（無くてもOK) 塩・こしょう 適量 ]]> http://shokt.com/2009/08/post_8.html http://shokt.com/2009/08/post_8.html トマト系 Sun, 23 Aug 2009 13:04:24 +0900 ◆◇材料◆◇（ 2人分 ） スパゲティ 100～120グラム じゃがいも 100グラム バター 10グラム（ひとかけ） ハム 2枚 玉ねぎ 40グラムほど サラダ油 少々 生クリーム（なるべく良いもの） 200cc 酒 大さじ1.5 岩塩 小さじ1/2強 チーズ（なるべくカマンベールかクリームチーズ） 30～40グラム 水か牛乳 50～100cc ]]> http://shokt.com/2009/07/post_7.html http://shokt.com/2009/07/post_7.html スープ Sun, 12 Jul 2009 23:03:50 +0900 ◆◇材料◆◇（ 2人分 ） スパゲティ 200g 白菜 3枚 ベーコン 2枚（適量） コーン缶詰 1/2缶（適量） 牛乳 200cc コンソメキューブ 2個 水 200cc バター 適量 にんにく 1片 粗挽きコショウ 適量 ]]> http://shokt.com/2009/03/post_5.html http://shokt.com/2009/03/post_5.html クリーム系 Thu, 12 Mar 2009 15:31:38 +0900 ◆◇材料◆◇（2人分） シチュー　クリーム 2袋 パスタ 80ｇ ベーコン 2枚 人参 5センチ 玉ねぎ 1/4個 きのこ 好み コーン缶 1缶 オリーブ油 大1 牛乳 200ｃｃ 塩・胡椒 少々 トマト 1個 ]]> http://shokt.com/2009/03/post_4.html http://shokt.com/2009/03/post_4.html トマト系 Thu, 12 Mar 2009 15:30:25 +0900 ◆◇材料◆◇（ 2～3人分 ） トマト缶 1缶（400g) ニンニク 2～3片 オリーブオイル 大さじ1.5 塩 小さじ1/2 コンソメキューブ 2個 ブラックペッパー 多め カニ缶 1～2缶 生クリーム 200cc スパゲティ 人数分 ]]> http://shokt.com/2009/03/post_3.html http://shokt.com/2009/03/post_3.html トマト系 Thu, 12 Mar 2009 15:29:00 +0900 ◆◇材料◆◇（ 2～3人前 ） スパゲティ 1人前100g タコ 100～150gのパック1個分 セロリ 1本（葉の付け根から下） ニンジン 1/4本 タマネギ 1/2個 トマトソース 1缶 白ワイン 80cc 塩（クレソル可） 適量 オリーブオイル 適量 イタリアンパセリ お好みで ]]> http://shokt.com/2009/03/post_2.html http://shokt.com/2009/03/post_2.html トマト系 Thu, 12 Mar 2009 15:28:06 +0900 ◆◇材料◆◇（ 2人分 ） パスタ 2人分 挽肉 150～200g ネギ（白い部分） 1～2本 水菜 1～2束 ニンニク 1片 ショウガ（チューブでもOK） スライス2～3枚 サラダ油 大さじ1 ■ 合わせ調味料 味噌 大さじ1 豆板醤 小さじ2 ゴマまたはすりゴマ（白） 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ1 ]]> http://shokt.com/2009/03/post_1.html http://shokt.com/2009/03/post_1.html その他 Thu, 12 Mar 2009 15:27:23 +0900 ◆◇材料◆◇（ 2人分 ） パスタ 200ｇ 辛子明太子　（薄皮を除く） 60ｇ バター　（室温） 30ｇ ○生クリーム 160ｃｃ ○マヨネーズ 小さじ2 塩 適量 大葉　（千切り） 適量 きざみ海苔 適量 ブラックペッパー 適量 ]]> http://shokt.com/2009/03/post.html http://shokt.com/2009/03/post.html 和風 Thu, 12 Mar 2009 14:17:59 +0900