◆◇材料◆◇（ 2人分 ）
「Ｓ＆Ｂシチューハーフとろけるシチュー クリーム」 2袋
パスタ 80ｇ
ベーコン 2枚
人参 5cm
玉ねぎ 1/4個
きのこ類 お好みで
コーン缶 1缶
オリーブ油 大1
牛乳 200ｃｃ
塩・胡椒 少々
トマト 1個
◆◇作り方◆◇
1、ベーコンは2ｃｍ、玉ねぎは縦の千切り、人参は薄切り、トマトは乱切りにします。
2、パスタを茹でます。（表示より短めに茹でるとちょうど良くなります。）
3、オリーブ油でベーコンを炒め、香りがしてきたら、トマト以外の野菜を炒めます。軽く塩・胡椒。
4、トマトを加えて一混ぜしたら、水400ｃｃを加えて、1分ほど煮ます。
5、火を止めてシチューの素を加え、解けてから火にかけ、牛乳を加えます。
6、パスタが茹で上がったら、温めた器に麺を入れ、塩・胡椒で味を調えたシチューをかけて完成！
◆◇材料◆◇（ 2～3人前 ）
■ 【ジェノベーゼソース】
バジルの葉 50ｇ
松の実 30ｇ
（あれば）くるみ 10ｇ
オリーブ油 80ｃｃ
パルメザンチーズ 40ｇ
にんにく 1片
しお・コショウ 少々
■ 【スパゲティ】
スパゲティ 300ｇ
プチトマト 3個
バジルの葉 少々
◆◇材料◆◇（ 1人分 ）
ナス 1本
にんにく 1片
バルサミコ酢 大さじ1
みりん 小さじ2+1/2
オリーブオイル 適量
塩 コショウ 適量
粉チーズ たっぷり
パスタ 100g
◆◇材料◆◇
アボカド 1/2個
ツナ缶 1/2缶
●粉チーズ 大さじ2～
●オリーブ油 大さじ1
塩・粗挽き黒コショウ 適量
パスタ 1人分
レモン(なくても可) お好みで
◆◇材料◆◇（2人分）
さんまの蒲焼 2人分
金のパスタ（リングイネ）200g
●オリーブオイル 大匙1
●にんにくのみじん切り 大匙1
●バター 大匙１
小ネギ 4～5本（20g）
◆◇材料◆◇
トマト 特大1個（約、中2～3個）
モッツアレラ 1個（今回は125g、半分でもOK)
ルッコラ お好きなだけ（今回は片手一握り分）
パスタ 100g（太目がおすすめ）
オリーブオイル 大さじ5
にんにく 1かけ（無くてもOK)
塩・こしょう 適量
◆◇材料◆◇（ 2人分 ）
スパゲティ 100～120グラム
じゃがいも 100グラム
バター 10グラム（ひとかけ）
ハム 2枚
玉ねぎ 40グラムほど
サラダ油 少々
生クリーム（なるべく良いもの） 200cc
酒 大さじ1.5
岩塩 小さじ1/2強
チーズ（なるべくカマンベールかクリームチーズ） 30～40グラム
水か牛乳 50～100cc
◆◇材料◆◇（ 2人分 ）
スパゲティ 200g
白菜 3枚
ベーコン 2枚（適量）
コーン缶詰 1/2缶（適量）
牛乳 200cc
コンソメキューブ 2個
水 200cc
バター 適量
にんにく 1片
粗挽きコショウ 適量
◆◇材料◆◇（2人分）
シチュー クリーム 2袋
パスタ 80ｇ
ベーコン 2枚
人参 5センチ
玉ねぎ 1/4個
きのこ 好み
コーン缶 1缶
オリーブ油 大1
牛乳 200ｃｃ
塩・胡椒 少々
トマト 1個
◆◇材料◆◇（ 2～3人分 ）
トマト缶 1缶（400g)
ニンニク 2～3片
オリーブオイル 大さじ1.5
塩 小さじ1/2
コンソメキューブ 2個
ブラックペッパー 多め
カニ缶 1～2缶
生クリーム 200cc
スパゲティ 人数分